A koleszterin a test sejtjeiben megtalálható puha, viaszos anyag. Támogatja több létfontosságú testfunkció, többek között azokat, amelyek a D-vitamin és a hormonok előállításával kapcsolatosak. A máj mintegy 75% -a állítja elő a koleszterint, míg a többit az elfogyasztott ételekből nyerjük. Két típusú koleszterin létezik, nevezetesen a magas sűrűségű és alacsony sűrűségű lipoprotein. Az HDL a koleszterinre utal, amely segít a zsírok távol tartásában az artériákból. Az alacsony sűrűségű lipoprotein viszont az a típusú koleszterin, amely lerakódik az artériákban. Plakkot képezhet, amely eldugulhatja az artériákat és beszűkítheti az artériákat és vénákat. Ha eléri a szívet, az LDL stroke-ot és szívrohamot okozhat. Az Amerikai Szívgyógyászati Társaság azt javasolja, hogy a koleszterinszintet körülbelül 150 mm-en tartsák. A régi, alátámasztatlan tudomány azt állította, hogy a koleszterinszint nem a szívbetegség kockázatának mértéke. A trigliceridszinteket mindig figyelembe kell venni, amikor a koleszterinszinteket mérjük. Az orvosok és kardiológusok jelenleg az LDL koleszterin csökkentésére összpontosítanak. Azonban a jövőben a figyelmük valószínűleg a maradék koleszterin és a trigliceridek csökkentésére fog áttevődni.
Számít, hogy Mi Öl meg?
Számos módja van annak, hogy meghalj. Azonban számít, hogy hogyan fogsz meghalni? Amikor meghalsz, halott vagy, így furcsának tűnik a haláleset kockázatának csökkentésére összpontosítani, ahelyett, hogy azokra összpontosítanál, amelyek növelik ezt a kockázatot. A koleszterin elengedhetetlen az egészséged szempontjából. A szíved, a sejtjeid jelzési útjai, a betegségek kockázata és a hormonok valószínűleg szenvednek, ha a koleszterinszinted túl alacsonyra csökken. A legújabb kutatások szerint túl alacsony LDL koleszterinszint növelheti a stroke kockázatát. Bár nincs elegendő bizonyíték az étrendi koleszterin korlátozására vonatkozóan az élelmiszer-irányelvekben, a koleszterin továbbra is fontos szempont az egészséges étkezési szokások szempontjából. A legtöbb táplálkozási irányelv azt állítja, hogy az embereknek csökkenteniük kell a koleszterinbevitelüket.
A Legjobb Kockázati Faktormérők
Bármi okoz halált. Azonban vannak bizonyítékok arra, hogy mi növeli a szívbetegség kockázatát. A szív alján lévő gyulladás a szívbetegségek vezető oka, nem pedig a magas koleszterinszint, ahogyan azt a legtöbb ember hiszi. A kutatások szerint függetlenül az életkortól, valaki, akinek magas a koleszterinszintje, ugyanolyan hosszú ideig élhet, mint az alacsony koleszterinszintű személy. Azoknál az felnőtteknél, akiknek magas a koleszterinszintje, nagyobb esély van arra, hogy hosszabb ideig éljenek, mint azok, akiknek alacsony a koleszterinszintjük.
Védheti-e a Magas Koleszterinszint a Szívedet?
A rák ellen. Nem olyan régen a kis koleszterinszintet rákkal hozták összefüggésbe, de ez kizárta azokat az eseteket, amikor a gyógyszeres kezelés alatt álló emberekről van szó. Ez nyitva hagyta a kérdést, hogy vajon a gyógyszeres kezelés vagy a kis koleszterinszint okozza-e a rákot. A pszichiátriai páciensek agressziója és alacsony koleszterinszint is összefüggésbe hozható a koleszterinszint alacsony szintjével. Azok a betegek, akiknek korábban bilincs volt az övükön és hosszú távú pszichiátriai kórházban voltak, erőszakos viselkedéssel és alacsony koleszterinszinttel vannak összefüggésben. Az alacsony koleszterinszint azonban soha nem szolgálhat arra, hogy megjósoljuk az erőszakos viselked