Az emberek vitatkoznak afelől, hogy bárki lehet-e vegán. A legtöbben úgy gondolják, hogy soha nem volt olyan közösség, amely kizárólag a vegán étrendre támaszkodott. Az egészséges életvitelhez szükséges némi állati terméket kell fogyasztanunk. A létező vegetáriánusok túlnyomó része azért tud megélni, mert szükség esetén tápanyagkiegészítőkből képesek biztosítani a szükséges tápanyagokat. Az alábbiakban olyan tényeket mutatok be, amelyek azt bizonyítják, hogy bárki válhat vegetáriánussá.
- Fehérje hiány
Bebizonyosodott, hogy a legtöbb vegán embernek hiányzik a fehérje. Ha valaki vegán akar lenni, akkor más fehérjeforrásokra lesz szüksége, mert egyedül a vegán étrendből nem fog elegendő fehérjéhez jutni. Bárki jól megélhet egy 100% állati alapú étrenden, de senki sem tud túlélni egy 100% vegetáriánus étrenden. Az állati termékek fogyasztásának megkezdése emberivé tesz bennünket.
- Egészségtelen élet
Az a folyamat zajlik most, hogy a vegánok megpróbálnak visszatérni ahhoz, amik voltunk több ezer évvel ezelőtt, amit valaki elképzelhetetlennek tart. Az egyetlen mód, ahogyan egészségesek maradhatunk, az, ha újra húst fogyasztunk. Ez megtehető oly módon, hogy állatokat legeltesünk a mezőn. Nem kell versenyeznünk az állatokkal a zöldségekért.
- Elégtelen kiegészítő alap
Emberek, mint Bill Gates és Richard Bronson, nagyon erősek, és sokan szeretnének hozzájuk hasonlóvá válni. Nem mindenki olyan gazdag, mint ezek az ikonok. Ők azért vegánok, mert van pénzük az egészségük fenntartására. Nem mindenki lehet olyan, mint ők, ha az adott személy nem elég gazdag az egészségének fenntartásához. Ez a tény nyilvánvaló, mert a legtöbben nem engedhetik meg maguknak az étrend-kiegészítőket.
A fentiek arra utalnak, hogy nem mindenki válhat vegetáriánussá. Elkötelezettségre van szükség ahhoz, hogy valaki vegánná váljon. Szükség van vagyonra ahhoz, hogy táplálék-kiegészítőket vásároljunk az egészségünk megőrzéséhez, ahelyett, hogy ingyen és könnyen hozzáférhető állatokat ennénk, amelyeket természetes módon fogyasztanak.